ECO Wellness 75 cm

Velký cvičební gymnastický míč má nosnost do 100kg.

Povrchová úprava - typ maxafe, ABS, BRQ - dvouplášťový.

Míč se prodává v průměru 55, 65 a 75cm.

Gymnastikball je vhodný na cvičení, na sezení, na aktivní relaxaci. Snažte si vyhradit každý den alespoň chvilku jen pro sebe. Desetiminutové protažení těla každý den prospěje nejen vašemu zdraví.

Velké množství zdravotních problémů, včetně bolesti zad, jsou výsledkem našeho moderního životního stylu. Příliš dlouho sedíme - ve školních lavicích, v práci i ve volném čase. Tento nedostatek vede ke ztrátě přirozeného posilování svalstva. Posilování zádového svalstva a odpovídající pohybová činnost je nejen prevencí proti bolesti zad, ale zároveň pozitivně působí na celé tělo. Míč nabízí možnost udržování zad ve formě i v teple domova. Prostě si jen sem tam sedněte na míč a považujte jej za přenosnou židli, která stimuluje vaše zádové svalstvo.

Míče slouží k rehabilitaci a fyzioterapii při řadě aktivit. Jsou určeny pro nácvik stability, koordinace pohybu, reakcí svalstva na změny polohy. Aktivizují motorické funkce těla. Používají se při rehabilitaci páteře. Jsou využitelné nejen individuálně, ale i ke skupinové rehabilitaci.

Při výběru správné velikosti velkého míče dbejte na to, aby hýždě byly o trochu výše než kolena. Správná velikost velkého míče se určuje podle výšky postavy nebo délky paže, měřeno od ramenního kloubu ke konečkům prstů.

Uvedená tabulka je pouze orientační.  výška postavy       délka paže       průměr míče     do 155cm          56 - 65cm            55cm     do 175cm          66 - 80cm            65cm   nad 175cm          81 - 90cm            75cm

Míč je určen do "fitek", pro cvičení různých forem aerobiku, určen pouze pro přímý prodej, do 55cm, váha míče 1000g, odolný tzv. Anti burst