Standard Ledragomma 75cm

Popis produktu

Parametry produktu

Produkt nemá žádné parametry.

Parametry produktu

Produkt nemá žádné parametry.

Popis produktu

Materiál a vlastnosti:

Gymnastický míč Standard Ledragomma 75cm patří mezi základní a nejvíce používané gymnastické míče. Tyto míče si můžete vybrat z nabídky čtyř jasných barev, jsou vyrobeny z odolného a elastického plastu, vyznačují se lesklým povrchem a nosností 300kg.

Použití a zdravotní účinky:

Velké gymnastické míče patří mezi velmi oblíbené a často používané rehabilitační pomůcky. Míče slouží v rehabilitaci a fyzioterapii pro nácvik stability, koordinace pohybu, reakce svalstva na změny polohy. Aktivizují motorické funkce těla. Používají se při rehabilitaci páteře. Cvičení na gymnastickém míči či s ním je velmi mnohostranné, posilujete při něm zádové a břišní svaly, aktivujete klouby. Navíc je cvičení na gymnastickém míči vhodné pro všechny, dokonce i pro těhotné ženy, ženy po porodu, seniory a děti si při hravém cvičení s míči užijí spoustu legrace. Jsou využitelné individuálně, ale i ke skupinové rehabilitaci.

Cvičení nebo i jen sezení na gymnastickém míči pomáhá při bolestech zad, protože míč svou nestabilitou nutí tělo zapojovat stabilizační svaly a tím udržovat správné držení těla. Příčinou bolestí zad bývá často příliš dlouhé sezení v neměnné pozici. Velký gymnastický míč nabízí jednoduchou formu protažení a posílení zádového svalstva. Prostě si jen sem tam sedněte na míč a považujte jej za přenosnou židli, která stimuluje vaše zádové svalstvo. Sezením na gymnastickém míči trénujete záda úplně mimochodem, bez námahy a potu.

Výběr velikosti:

Při výběru správné velikosti velkého míče dbejte na to, aby hýždě byly o trochu výše než kolena. Pouze takto může být zajištěna správná poloha pánve a zad. Orientační tabulka správné velikosti velkého míče se určuje podle výšky postavy:   průměr 42 cm pro děti předškolního věku (nebo max.výška 140 cm) průměr 53 cm pro děti školního věku, dospělé menšího vzrůstu (nebo max. výška 155cm) průměr 65 cm výška 156 až 170 cm průměr 75 cm výška 171 až 183 cm průměr 85 cm výška 184 až 192 průměr 95 cm výška nad 192 cm průměr 105 cm pro speciální rehabilitační účely

Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jeho 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.

Produkt zatím nemá žádné recenze.

{"Oblíbené kategorie":[["Udírny","https://udirny.heureka.cz/"],["Pěniče mléka","https://penice-mleka.heureka.cz/"],["Nabíječky ke kamerám","https://nabijecky-kamery.heureka.cz/"],["Rozvody motoru","https://rozvody-motoru.heureka.cz/"],["Outdoorové příbory","https://outdoorove-pribory.heureka.cz/"],["Fény s difuzérem","https://feny.heureka.cz/f:31106:1/"],["Náhradní hlavice Gillette Mach3","https://holici-hlavice-a-planzety.heureka.cz/f:q:mach3/"],["Sýrové krekry","https://krekry-snacky.heureka.cz/f:19719:1035349/"],["Dudlíky LOVI","https://dudliky.heureka.cz/f:10481:602790/"],["Konvektory","https://topidla.heureka.cz/f:14165:653913/"]],"Vybrané značky":[["Gymnastické míče 4Fizjo","https://gymnasticke-mice.heureka.cz/f:8150:43810055/"],["Gymnastické míče Power System","https://gymnasticke-mice.heureka.cz/f:8150:506722/"],["Gymnastické míče Yate","https://gymnasticke-mice.heureka.cz/f:8150:247870/"],["Gymnastické míče Coretec","https://gymnasticke-mice.heureka.cz/f:8150:921639/"],["Gymnastické míče Leitz","https://gymnasticke-mice.heureka.cz/f:8150:43407766/"]],"Jak vybrat nejlépe":[["Jak vybrat správný tejp?","https://tejpy.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-spravny-tejp/"],["Jak si vybrat správný zobrazovací (optický) válec?","https://zobrazovaci-valce.heureka.cz/poradna/jak-si-vybrat-spravny-zobrazovaci-opticky-valec/"],["Jak vybrat vestavnou troubu?","https://pecici-trouby.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-pecici-troubu/"]],"Vybrané produkty":[["NTY Náboj kola přední OPEL CORSA D E 06- FIAT GRANDE PUNTO 05-","https://naboje-kol.heureka.cz/nty-naboj-kola-predni-opel-corsa-d-e-06-fiat-grande-punto-05/"],["BBL Mantinel do postýlky lesní zvířátka","https://prislusenstvi-k-postylkam.heureka.cz/bbl-mantinel-do-postylky-lesni-zviratka/"],["Hadicová spona Hama 110813","https://hadice-k-prackam.heureka.cz/hadicova-spona-hama-110813_2/"],["ACM Dépiwhite M ochranný krém SPF50+ 40 ml","https://starecke-skvrny.heureka.cz/acm-depiwhite-m-ochranny-krem-spf50-plus-40-ml/"],["Epson TM-T70II C31CD38025C0","https://pokladni-tiskarny.heureka.cz/epson-tm-t70ii-c31cd38025c0/"],["Petzl Strato Vent","https://horolezecke-prilby.heureka.cz/petzl-strato-vent/"],["Snowscoot SnowBaar Beaster PRO Žlutá","https://snowscoot.heureka.cz/snowscoot-snowbaar-beaster-pro-zluta/"]],"Doporučujeme":[["Apple iPhone 15","https://mobilni-telefony.heureka.cz/f:26540:51662741/"],["Parfémy","https://parfemy.heureka.cz/"],["Bazény","https://bazeny.heureka.cz/"],["PlayStation 5","https://herni-konzole.heureka.cz/playstation-5/"],["Lego","https://lego.heureka.cz/"],["Zahrada","https://zahrada.heureka.cz/"],["Nábytek","https://nabytek.heureka.cz/"],["Oblečení a móda","https://moda.heureka.cz/"]]}