Cvičení na gymnastickém míči se stalo hitem poslední doby. Gymnastický míč je totiž vynikající fitness pomůcka, ale i vhodný rehabilitační nástroj. Gymnastický míč totiž nabízí mnoho výhod pro cvičení a rehabilitaci, jako málo která jiná pomůcka. My nabízíme v základu 2 druhy: klasický "hladký" gymnastický míč, nebo gymnastický masážní míč s masážními výstupky (bodlinkami), které působí jako příjemná relaxační masáž.
Při výběru gymnastického míče v prvé řadě berte ohled na vaši výšku. Je důležité, aby vaše kolena při sezení na míči svírala devadesátistupňový úhel. Jakou velikost gymnastického míče pořídit?
Pro výšku 140 cm kupte míč o průměru 45 cm, pro výšku 141-150 cm pak 55 cm míč, 151-165 cm vyžaduje míč o průměru 65 centimetrů, při výšce 166-180 se porozhlédněte po gymnastickém míči o průměru 75 cm a člověk s výškou nad 180 cm by měl mít míč s průměrem 90 cm.
Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jeho 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.
{"Oblíbené kategorie":[["Bojlery a ohřívače vody","https://ohrivace-vody.heureka.cz/"],["Sudy na vodu","https://sudy-na-vodu.heureka.cz/"],["Příslušenství na šipky","https://prislusenstvi-na-sipky.heureka.cz/"],["Podsedáky na židle","https://polstry-sedaky-a-podusky.heureka.cz/f:31625:42775493/"],["Boty do vody","https://neoprenove-boty.heureka.cz/"],["Žehlicí prkna Leifheit","https://zehlici-prkna.heureka.cz/f:16441:559128/"],["Chlapecká trička","https://tricka-kosile.heureka.cz/f:15690:516008/"],["Unisex žabky","https://panske-zabky-pantofle.heureka.cz/f:33617:43564658;34288:1/"],["Arginin","https://aminokyseliny.heureka.cz/f:28709:1/"],["Krosny na děti","https://vaky-a-nosice-deti.heureka.cz/f:10520:35993528/"]],"Vybrané značky":[["Gymnastické míče ABS","https://gymnasticke-mice.heureka.cz/f:8150:434636/"],["Gymnastické míče Blackroll","https://gymnasticke-mice.heureka.cz/f:8150:22299451/"],["Gymnastické míče Trizand","https://gymnasticke-mice.heureka.cz/f:8150:43527860/"],["Gymnastické míče LiveUp","https://gymnasticke-mice.heureka.cz/f:8150:921643/"],["Gymnastické míče Leitz","https://gymnasticke-mice.heureka.cz/f:8150:43407766/"]],"Jak vybrat nejlépe":[["Jak vybrat zvonek na kolo?","https://cyklisticke-zvonky.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-zvonek-na-kolo/"],["Jak vybrat podběrák nebo vezírek?","https://podberaky-a-vezirky.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-podberak-nebo-vezirek/"],["Jak vybrat jídelní stůl?","https://jidelni-stoly.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-jidelni-stul/"]],"Vybrané produkty":[["Koh-i-noor slupovací barva na sklo 60 ml 9742 jednotlivé barvy fialová","https://barvy-na-sklo.heureka.cz/koh-i-noor-slupovaci-barva-na-sklo-60-ml-9742-jednotlive-barvy-fialova/"],["Avicentra Sticks tyčinky ovocné ořechové pro malé papoušky 110 g","https://vitaminy-a-doplnky-stravy-pro-ptaky.heureka.cz/avicentra-sticks-tycinky-ovocne-orechove-pro-male-papousky-110-g/"],["PROSPERPLAST Canyon tmavě šedá 310 l","https://sudy-na-vodu.heureka.cz/prosperplast-canyon-tmave-seda-310-l/"],["KRCZ Pouzdro na cigarety PVC 80/100mm černé","https://pouzdra-na-e-cigarety.heureka.cz/krcz-pouzdro-na-cigarety-pvc-80-100mm-cerne/"],["Maco Rohový převod MULTI-TREND 396/C2 C pro spárové větrání s 1 VZ 400 - 1650mm","https://okenni-kovani.heureka.cz/maco-rohovy-prevod-multi-trend-396-c2-c-pro-sparove-vetrani-s-1-vz-400-1650mm/"],["CATIGA CS-210 ES PLUS","https://kalkulacky.heureka.cz/catiga-cs-210-es-plus/"],["Body s výstřihem Viola 375-3 zelené","https://damske-body.heureka.cz/body-s-vystrihem-viola-375-3-zelene/"]],"Doporučujeme":[["Apple iPhone 15","https://mobilni-telefony.heureka.cz/f:26540:51662741/"],["Parfémy","https://parfemy.heureka.cz/"],["Bazény","https://bazeny.heureka.cz/"],["PlayStation 5","https://herni-konzole.heureka.cz/playstation-5/"],["Lego","https://lego.heureka.cz/"],["Zahrada","https://zahrada.heureka.cz/"],["Nábytek","https://nabytek.heureka.cz/"],["Oblečení a móda","https://moda.heureka.cz/"]]}
