Poradna Gymnastické míče
Jaký míč je vhodný pro těhotné ženy? Děkuji
Pro relaxační těhotenské cvičení.
-
26. července 2011 - Nejlepší odpověď Autor otázky označil tuto odpověď jako nejlepší.
Dobrý den,
prvně je důležité zvolit si správnou velikost míče vzhledem k Vaší výšce. Proto většina kvalitních obchodů tuto informaci poskytuje a usnadní tak výběr. Dalším tzv. ukazatelem pro výběr je nosnost míče.
I když většina gymnastických míčů splńuje zatížení od 150kg 200kg v nejlevnějších variantách je lepší vybrat typ, který již splňuje 300kg a má nejlépe tyto označení ANTIBURST, spolu s označením ABS - tento míč má zesílenou stěnu, lze opravit a při propíchnutí vrstvy se nerozletí, ale postupně uchází čímž eliminuje náhlý pád v důsledku protržení a případné zranění.
Další ukazatel pro maminky nebo cvičence s citlivou pokožkou či alergií je ukazetel z čeho je míč vyroben jakého materiálu. Kvalitní míče jsou vyrboen z Eco materiálu TPE (termoplastický elastomer, neobsahuje PVC, latex ani žádný jiný druh gumy.)
Pokud nemáte doma žádnou hustilku vybírejte nejlépe sety, kde jsou již hustilky přibalené.
-
19. července 2011 - Oficiální zástupce obchodu FITHAM
Jednak je třeba zvolit správnou velikost míče, ale to asi tušíte, pro těhotné je pak lepší z důvodu bezpečnosti zvolit míč se silnější stěnou a certifikátem. Cenovým kompromisem může být např. TOGU z naší nabídky.
Tato otázka byla již uzavřena.
Autor otázky byl spokojen s obdrženou odpovědí, proto je otázka uzavřena a nelze na ni dále reagovat. Pokud se chcete zeptat na něco dalšího, položte novou otázku.
